Tarvittava kalium:

• välittää hermoimpulsseja,
• veren happo-emästasapainolle,
• normaalille hiilihydraattiaineenvaihdunnalle,
• lihasten supistusten varmistamiseksi.
• Verenpaineen alentamiseksi.

Olet ehkä kuullut, että vesimelonin syöminen auttaa alentamaan verenpainetta? Tämä johtuu vesimelonin sisältämästä sitrulliinista, joka on luonnollinen aminohappo. Kehomme prosessoi sen arginiiniksi ja typpihapoksi, jotka lisäävät verenkiertoa koko kehossa ja myös aivoissa laajentaen ja rentouttaen verisuonia.

Chia-siemenet ovat täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, ne ovat erinomainen kuidun, proteiinin ja antioksidanttien lähde sekä paras kasvipohjainen omega-3-rasvahappojen lähde, jotka suojaavat sydän- ja maksasairauksilta ja tukevat aivoja, muistia ja silmiä. Kaksi lusikallista chia-siemeniä sisältää saman määrän omega-3-rasvahappoja kuin 0,5 kg. rasvainen kala.

• Lahjakortti on käytettävissä osittain
• Lahjakortti on voimassa 1 vuoden ostosta
• Lahjakortin ostamisen jälkeen sähköpostiisi lähetetään koodi, jonka voit käyttää ostoskorissa.

Suurin syy B-vitamiinien puutteeseen on prosessoitujen elintarvikkeiden lisääntyvä kulutus. B-vitamiinien puutetta voi esiintyä myös vanhuudessa, kun elimistö ei enää ime ravintoaineita yhtä hyvin kuin ennen.  B-vitamiinit poistuvat kehosta kolajuomilla ja antibiooteilla. Liikaa B-vitamiineja ei tarvitse pelätä, koska ne ovat vesiliukoisia ja kaikki tarpeeton poistuu kehosta

Jos lapset eivät syö täydellistä, tasapainoista ruokavaliota, heistä puuttuu vitamiineja. Tältä pohjalta luonnontuoteyhtiö Sanct Bernhard on kehittänyt tasapainoisen vitamiinikompleksin lapsille. Se sisältää 11 erilaista vitamiinia oikeissa suhteissa. 

Suositeltu määrä 4-9-vuotiaille 2 tablettia päivässä. 10-vuotiaasta alkaen 4 tablettia päivässä. Tabletteja voidaan pureskella, niillä on miellyttävä maku.

Tabletit sisältävät seuraavia vitamiineja; C, E, B1, B2, B6, niasiini, pantoteenihappo, foolihappo, biotiini, B12 ja D3.

Nyt on yli 3000 vertaisarvioitua tieteellistä tutkimusta, jotka osoittavat punaisen valon hoidon ja infrapunavalohoidon uskomattomat terveys- ja ikääntymistä estävät hyödyt, jotka osoittavat, että ne voivat auttaa sinua

Iän myötä melatoniinin tuotanto elimistössä vähenee, mikä tekee unesta levottomaksi ja unihäiriöitä voi esiintyä. Unettomuus ja unen puute aiheuttavat väsymystä ja hermostuneisuutta, ja riittämätön ja huonolaatuinen uni heikentää terveyttä.

Entsyymit vaikuttavat kaikkiin kehon tärkeisiin reaktioihin, kuten ruoansulatukseen, hengitykseen, hapen ja hiilidioksidin kuljetukseen, haavojen ja kudosten paranemiseen, sydämen sykkeeseen, kasvuun ja sairauksien paranemiseen.

Luonnonmukaisesti viljellyt saksanpähkinät sisältävät runsaasti proteiinia ja hyödyllisiä rasvahappoja. Se sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten vitamiineja A, В1, В2, Е, РР ja С, rautaa, kobolttia, sinkkiä, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, jodia ja fosforia, joilla on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan, jotka pitävät mielen terveenä ja hidastavat ikääntymisprosessia. Pähkinä vahvistaa sydäntä, maksaa ja immuunijärjestelmää. Lievittää hermostollista jännitystä ja stressiä. . Lisäksi saksanpähkinät voivat vähentää kolesterolin imeytymistä ja ovat hyödyllisiä iholle ja hiuksille.

Nyt myös eurooppalaiset tutkijat ovat alkaneet kiinnittää huomiota oliivinlehtien hyötyihin ja havainneet, että antioksidantteja löytyy oliivinlehdistä 40 kertaa enemmän kuin oliiveista valmistetusta neitsytöljystä.

Puhdistaa, hoitaa ja vahvistaa hammaskiillettä perusteellisesti, kiinteyttää ja vahvistaa ikeniä ja estää siten ikenien verenvuotoa.

VIRON AINOA LUOMU- JA KASVIPOHJAINEN K-VITAMIINI. TÄRKEÄ VITAMIINI KEHOLLEMME!

K-vitamiinin ottaminen auttaa estämään valtimoiden kalkkeutumista eli kalsiumin laskeutumista valtimoihin, mikä on sydänkohtauksen pääasiallinen syy. K-vitamiini poistaa kalsiumia valtimoista ja estää siten liiallisia kalsiumkertymiä ja valtimoiden kovettumista. 

Pastramia pidetään usein parhaana savustettuna naudanlihana, koska se sisältää monia erilaisia prosesseja ja sen valmistaminen kestää viikkoja. Viipaloitu 80 g:n pakkauksessa.

Koska kehomme ei tuota seleeniä itse, meidän on saatava se ruoasta. Valitettavasti Viro ei kuulu niihin alueisiin, joilla on seleenipitoista maaperää, minkä vuoksi useimmilla meistä on seleenin puutos.

Tyrni on yksi täydellisimmistä kasvivitamiinien lähteistä. Hedelmät sisältävät C-vitamiinia, B1-, B2-, B6-, B15-, P-, K- ja E-vitamiineja sekä karotenoideja. Ja tietysti omega-7, joka on yksi parhaista painonpudotuksen apuvälineistä nopeuttamalla aineenvaihduntaa.