
PINJANSIEMENET (SETRIPUUNSIEMENET) - (LUOMU) LUOMUTUOTE 100 g
Pähkinät sisältävät runsaasti B-vitamiineja ja runsaasti E-vitamiinia. Mineraaleista se sisältää eniten mangaania ja kuparia, hieman vähemmän rautaa, magnesiumia, fosforia, sinkkiä ja vähän kalsiumia ja seleeniä. Mangaanipitoisuuden suhteen pähkinät ovat yksi rikkaimmista luonnollisista lähteistä. Mangaani on erittäin välttämätön talvella, koska se tukee hyvin kehon antioksidantteja ja suojaa kehoa vapailta radikaaleilta.