Pähkinät sisältävät runsaasti B-vitamiineja ja runsaasti E-vitamiinia. Mineraaleista se sisältää eniten mangaania ja kuparia, hieman vähemmän rautaa, magnesiumia, fosforia, sinkkiä ja vähän kalsiumia ja seleeniä. Mangaanipitoisuuden suhteen pähkinät ovat yksi rikkaimmista luonnollisista lähteistä. Mangaani on erittäin välttämätön talvella, koska se tukee hyvin kehon antioksidantteja ja suojaa kehoa vapailta radikaaleilta.

B-1-vitamiini auttaa tuottamaan energiaa glukoosista, vaikuttaa positiivisesti hermosolujen elinvoimaisuuteen, edistää uuden tiedon muistamista ja käsittelyä, sillä on kipua lievittävä vaikutus, hidastaa ikääntymisprosessia, osallistuu hematopoieesiin, on välttämätön hiusten kasvulle, varmistaa hiilihydraattiaineenvaihdunnan aivoissa, kudoksissa ja maksassa.

Luonnonmukaisesti viljellyt saksanpähkinät sisältävät runsaasti proteiinia ja hyödyllisiä rasvahappoja. Se sisältää suuren määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten vitamiineja A, В1, В2, Е, РР ja С, rautaa, kobolttia, sinkkiä, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, jodia ja fosforia, joilla on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan, jotka pitävät mielen terveenä ja hidastavat ikääntymisprosessia. Pähkinä vahvistaa sydäntä, maksaa ja immuunijärjestelmää. Lievittää hermostollista jännitystä ja stressiä. . Lisäksi saksanpähkinät voivat vähentää kolesterolin imeytymistä ja ovat hyödyllisiä iholle ja hiuksille.

Rauta on kaikkien elämänprosessien perusta, koska ilman sitä ei ole mahdollista kuljettaa happea kehossamme. Rauta on tärkeä osa hemoglobiinia. Hemoglobiini kuljettaa happea elimistössä. Rauta on myös osa myoglobiinia, lihaksissa sijaitsevaa proteiinia, ja raudanpuutteen tapauksessa elimistö ei pysty syntetisoimaan ATP:tä, joka on elimistön energialähde.

Maailman terveysjärjestön mukaan raudanpuute on nykyään yleisin kivennäisaineiden puute.

Pähkinöiden korkea ravintoainepitoisuus on hyvin tiedossa. Cashewpähkinät sisältävät paljon mineraaleja, enemmän kuparia, mangaania, magnesiumia, sinkkiä, kaliumia, rautaa, fosforia, seleeniä. B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B9-, C-, E- ja K-vitamiinit. Pähkinät sisältävät myös monia fytokemikaaleja, jotka auttavat suojaamaan sairauksilta ja syövältä

Luultavasti herkullisin luomutuotettu salamimakkara. Viipaloitu 80 g:n pakkauksessa. Valmistettu Saksassa.

Herkullisia luomusalamimakkaroita 3 60 g:n pakkauksessa. Valmistettu Saksassa.

Erittäin maukas luomutuotettu kinkku. Viipaloitu 80 g:n pakkauksessa. Valmistettu Saksassa.

Sitruunamelissamarjojen tonisoiva, stimuloiva ja aineenvaihduntaa säätelevä vaikutus tunnettiin Kiinassa jo kauan ennen ajanlaskuamme.  Marjat sisältävät paljon tonic-alkaloidia shisandrinia, joka on itse asiassa tämän marjan arvo. 

Mukava voileivän päällä tai pannulla. Viipaloitu 80 g:n pakkauksessa. Resepti Lyonista. Valmistettu Saksassa.

Pastramia pidetään usein parhaana savustettuna naudanlihana, koska se sisältää monia erilaisia prosesseja ja sen valmistaminen kestää viikkoja. Viipaloitu 80 g:n pakkauksessa.

Luonnonmukaisesti tuotettuja sianlihasta valmistettuja minimakkaroita. Pakkaus 120 g, noin 10 nakkia. Valmistettu Saksassa.