Elimistössä B2-vitamiinia löytyy pääasiassa koentsyymien koostumuksesta. B2-vitamiini eli riboflaviini osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin perusravintoaineiden hajottamisessa ja käytössä sekä lääkkeiden ja toksiinien aineenvaihdunnassa. Riboflaviini toimii antioksidanttina, joka auttaa suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta. B2:ta tarvitaan B6-vitamiinien, niasiinin ja folaatin imeytymiseen. B-kompleksin vitamiinina sillä on tärkeä rooli ihon, hiusten, silmien ja limakalvojen terveyden sekä hermoston normaalin toiminnan varmistamisessa.
Toimitus
Viro, Suomi, Latvia, Liettua
Riboflaviini (B2) on vesiliukoinen vitamiini ja sen varannot elimistössä eivät ole suuret, joten on tärkeää varmistaa säännöllinen B2-saanti elimistöön.
B2-vitamiinin puutos esiintyy yleensä yhdessä muiden vesiliukoisten vitamiinien puutteen kanssa. Puutoksen merkkejä ovat väsymys, kasvun hidastuminen, ruoansulatusongelmat, halkeilevat suun kulmat, turvonnut ja punainen kieli, punainen ja kurkkukipu, helposti väsyneet, kutisevat ja tulehtuneet silmät, herkkyys auringonvalolle sekä kostea ja hilseilevä ihotulehdus. B2-puutos vaikuttaa myös raudan aineenvaihduntaan.
Suositeltu määrä enintään 1 tabletti päivässä. Yksi 100 mg:n kapseli.
Valmistaja Now Foods, yhdysvaltalainen luonnontuoteyritys.
Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Älä ylitä päivittäistä saantia. Pidä poissa lasten ulottuvilta.
Hyvä apu nivelille ja rustolle.
Puhdistaa, hoitaa ja vahvistaa hammaskiillettä perusteellisesti, kiinteyttää ja vahvistaa ikeniä ja estää siten ikenien verenvuotoa.
Tribulus Terrestris, intialainen kasviperäinen lisäravinne, auttaa lisäämään kehon luonnollista kykyä tuottaa testosteronia ja siten myös lihasmassaa. Siksi se on erittäin suosittu urheilijoiden keskuudessa. Tribulus Terrestriksellä voi olla myös positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään, ihoon, sydän- ja verisuonijärjestelmään, hermostoon, virtsateihin ja hengitysteihin.
Chaga on lääkesieni, jolla on vahvimmat antioksidanttiset ominaisuudet ja monia lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Kromi on välttämätön kivennäisaine, joka usein häviää ruoasta sen käsittelyn ja jalostuksen seurauksena.
Vahva ja sivuvaikutukseton lääke puhtaalle ja silkkiselle iholle, erityisesti kasvojen iholle. Tämä sinisen ja punaisen valon yhdistelmä on paras hoito akneen.
Hyaluronihappo on tärkeä komponentti, joka vastaa hiusten, kynsien, ihon ja nivelten terveydestä.
Magnesiumin ja tauriinin voimakas synergia.
Kaneli on yksi niistä mausteista, jotka maistuvat hyvältä. Mutta hyvä maku ei suinkaan ole ainoa syy rakastaa kanelia. Kanelilla on myös paljon terveyshyötyjä.
B-9 kuuluu vesiliukoisiin vitamiineihin ja niitä tarvitaan mikromäärinä päivittäin lähes kaikkien fysiologisten prosessien toiminnalle.
Moringaa (Moringa oleifera) on ylistetty monista syistä, ja sitä pidetään oikeutetusti parhaiden superfoodien joukossa, koska Moringa sisältää yli 92 hyödyllistä ainetta, 46 luonnollista antioksidanttia ja tulehdusta ehkäisevää komponenttia.
Vitamiinien määrä on myös vaikuttava. Moringan lehdet sisältävät 7 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin appelsiini, 4 kertaa enemmän A-vitamiinia kuin porkkana, 4 kertaa enemmän kalsiumia kuin maito, 2 kertaa enemmän proteiinia kuin banaani, myös 3 kertaa enemmän kaliumia kuin banaani. Aineiden pitoisuus kuivatuissa lehdissä on lähes puolet pienempi.
Luut tarvitsevat kalsiumin lisäksi myös magnesiumia. 60 % Mg:sta löytyy luista, 26 % lihaksista ja loput pehmytkudoksista ja kehon nesteistä.
Noin 75 % ihmisistä kärsii magnesiumin puutteesta, joten sitä on järkevää käyttää ravintolisänä ruoan lisäksi normaalin magnesiumtason saavuttamiseksi kehossa.
Ihmisille, jotka elävät nykypäivän myrkkyjen ja radioaktiivisuuden saastuttamassa ympäristössä, jodi on tärkeä hivenaine, joka vaikuttaa kilpirauhasen toimintaan ja aktivoi immuunijärjestelmää ja suojaa kehoa kaikenlaiselta stressiltä ja säteilyltä
Ihmiskehosta on vaikea löytää prosessia, johon kupari ei vaikuta suoraan tai epäsuorasti. Lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että kupari auttaa varmistamaan terveellisen ja laadukkaan elämän.
Elimistössä B2-vitamiinia löytyy pääasiassa koentsyymien koostumuksesta. B2-vitamiini eli riboflaviini osallistuu aineenvaihduntaprosesseihin perusravintoaineiden hajottamisessa ja käytössä sekä lääkkeiden ja toksiinien aineenvaihdunnassa. Riboflaviini toimii antioksidanttina, joka auttaa suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta. B2:ta tarvitaan B6-vitamiinien, niasiinin ja folaatin imeytymiseen. B-kompleksin vitamiinina sillä on tärkeä rooli ihon, hiusten, silmien ja limakalvojen terveyden sekä hermoston normaalin toiminnan varmistamisessa.
