Nyt on yli 3000 vertaisarvioitua tieteellistä tutkimusta, jotka osoittavat punaisen valon hoidon ja infrapunavalohoidon uskomattomat terveys- ja ikääntymistä estävät hyödyt, jotka osoittavat, että ne voivat auttaa sinua

Tunnettu hevoskastanja- ja punaviiniköynnöksen lehtiuute on osoittautunut tehokkaaksi väsyneille jaloille ja käsivarsille sekä jalkojen laskimoille ja huolehtii hyvin valtimoiden ja suonien verenkierrosta. Välttämätön niille, joiden työhön kuuluu istuminen tai seisominen pitkiä aikoja.

Luut tarvitsevat kalsiumin lisäksi myös magnesiumia. 60 % Mg:sta löytyy luista, 26 % lihaksista ja loput pehmytkudoksista ja kehon nesteistä.

Noin 75 % ihmisistä kärsii magnesiumin puutteesta, joten sitä on järkevää käyttää ravintolisänä ruoan lisäksi normaalin magnesiumtason saavuttamiseksi kehossa.

Tämä öljy on puristettu huolellisesti valituista mustan kuminan (Nigella Sativa) siemenistä. Nykyaikainen tekniikka varmistaa, että öljy puristetaan matalissa lämpötiloissa (enintään 40 ºC) ilman jalostusta, jolloin öljy säilyttää arvokkaimmat ominaisuutensa.

Pähkinöiden korkea ravintoainepitoisuus on hyvin tiedossa. Cashewpähkinät sisältävät paljon mineraaleja, enemmän kuparia, mangaania, magnesiumia, sinkkiä, kaliumia, rautaa, fosforia, seleeniä. B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B9-, C-, E- ja K-vitamiinit. Pähkinät sisältävät myös monia fytokemikaaleja, jotka auttavat suojaamaan sairauksilta ja syövältä

Lykopeeni tunnetaan voimakkaista vapaiden radikaalien sieppausominaisuuksistaan. Kliiniset tutkimukset osoittavat, että lykopeeni auttaa tukemaan sydän- ja verisuoniterveyttä ja normaalia immuunitoimintaa. Lisäksi lykopeeni voi auttaa ylläpitämään eturauhasen terveyttä.

Spirulina – mikrolevätabletit ovat yksi maailman täydellisimmistä kasvituotteista, jossa ravintoaineita on erittäin sopivassa suhteessa ja määrässä, sisältäen jopa 70 % helposti omaksuttavia proteiineja, monityydyttyneitä rasvahappoja sekä erilaisia vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja. Spirulinan sisältämän B-12-vitamiinin ja beetakaroteenin määrän suhteen tällä kasvilla ei ole vertaa planeetallamme. 

Arganöljy tunnetaan nimellä "nestemäinen kulta" ja siksi sitä pidetään yhtenä parhaista luonnollisista ikääntymistä estävistä lääkkeistä. Tämä öljy sisältää runsaasti antioksidantteja, välttämättömiä rasvahappoja ja E-vitamiinia

Mate sisältää runsaasti polyfenoleja, minkä vuoksi juoman antioksidanttiset ominaisuudet ovat verrattavissa vihreään teeseen. Antioksidantit lisäävät solun kykyä puolustautua vaurioita vastaan. Tämä suojaa koko kehoa useilta kroonisilta sairauksilta. Sekä kasvin lehdet että siitä valmistetut infuusiot sisältävät merkittäviä määriä kaliumia, natriumia ja magnesiumia.

D-vitamiinin tarve ihmiskeholle on pitkään aikaan lakannut olemasta uutinen. Tähän mennessä tähän puutteeseen on yhdistetty yli 70 erilaista sairautta. Pohjoismaissa D-vitamiinin käyttöä suositellaan syyskuusta huhtikuuhun. Yleinen näkemys on myös siitä, että sitä olisi toteutettava ympäri vuoden. On myös huomattava, että iän myötä kehon kyky tuottaa D-vitamiinia heikkenee.

Korallikalsiumin tärkeä etu on sen helppo biologinen omaksuminen: joutuessaan kosketuksiin veden kanssa korallin kalsium muuttuu ioneiksi ja imeytyy siksi helposti soluihin. Tavallinen kalsium, joka pääsee elimistöön ruoan ja veden kautta, on yleensä biologisesti inaktiivinen.

Olet ehkä kuullut, että vesimelonin syöminen auttaa alentamaan verenpainetta? Tämä johtuu vesimelonin sisältämästä sitrulliinista, joka on luonnollinen aminohappo. Kehomme prosessoi sen arginiiniksi ja typpihapoksi, jotka lisäävät verenkiertoa koko kehossa ja myös aivoissa laajentaen ja rentouttaen verisuonia.

Tzinc on toiseksi yleisin hivenaine ihmiskehossa raudan jälkeen. Eturauhasessa on korkea sinkkipitoisuus. siittiöitä, silmän ja ihon verkkokalvoa.

D-vitamiinin tarve ihmiskeholle on pitkään lakannut olemasta uutinen. Tähän mennessä tähän puutteeseen on yhdistetty yli 70 erilaista sairautta. Pohjoismaissa D-vitamiinia suositellaan nauttimaan syyskuusta toukokuuhun. Yleinen näkemys on myös siitä, että sitä olisi toteutettava ympäri vuoden. On myös huomattava, että iän myötä kehon kyky tuottaa ja imeä D-vitamiinia heikkenee.

Melissa officinalis -uute on vaihtoehto lääketieteessä käytetyille rauhoittaville lääkkeille. Sillä on rentouttava, masennuslääke, ahdistusta lievittävä, sydämentykytys ja päänsärky vaikutus. Sitruunamelissan luonnollinen kyky auttaa myös korkean kuumeen hoidossa, on antiviraalinen, auttaa kilpirauhasen liikatoiminnassa ja tunnetaan hyvänä unen aiheuttajana ja mielialaa kohottavana yrttinä. Sitruunamelissan antiviraalinen vaikuttava aine on beeta-karyofylleeni, joka estää viruksen aktiivisuutta jo ennen kuin se saavuttaa solun.

Tällä ihanalla, maksan puhdistuksen huipulle kuuluvalla kasvilla on uskomattoman paljon parantavia ominaisuuksia, ja siksi kurkuman tulisi olla osa päivittäistä ruokalistaamme.