ЕДИНСТВЕННЫЙ ОРГАНИЧЕСКИЙ И РАСТИТЕЛЬНЫЙ ВИТАМИН К В ЭСТОНИИ. ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА
Витамин К оказывает значительное влияние на здоровье костей. Потребление достаточного количества витамина К способствует нормальному формированию костной структуры, обеспечивает крепкие кости и помогает предотвратить потерю костной массы. Также полезные свойства витамина К помогают предотвратить сердечные заболевания. Достаточное количество витамина К в крови помогает предотвратить чрезмерное артериальное давление и риск сердечного приступа.
Прием витамина К помогает предотвратить кальцификацию артерий, т.е. отложение кальция в артериях, что является основной причиной сердечного приступа. Витамин К выводит кальций из артерий и, таким образом, предотвращает чрезмерное отложение кальция и затвердевание артерий. Если кальция на стенках сосудов не слишком много, то также обеспечивается свободное и нормальное движение крови по венам, что в свою очередь означает, что артериальное давление находится на нормальном уровне и не становится слишком высоким из-за кальцинированных кровеносных сосудов в некоторых местах.
Витамин К играет важную роль в создании защитного слоя на ране. При дефиците витамина К нарушается свертываемость крови.
Одним из первых признаков дефицита витамина К является кровоточивость десен или носовое кровотечение, а также небольшие синяки. Высокий уровень витамина К в крови также означает, что синяки образуются не так легко и быстро заживают.
Исследования подтверждают, что потребление достаточного количества витамина К также снижает риск остеопороза, т.е. потери костной массы. Также было установлено, что повышенное потребление витамина К помогает замедлить уже начавшийся остеопороз.
Исследования показали, что достаточный уровень витамина K в крови также может предотвратить рак, улучшить работу мозга и предотвратить развитие болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Более подробный обзор этого важного витамина:
https://tervisliktoitumine.ee/k-vitamiin-aitab-verel-huubida-ja-hoiab-luud-tugevad/
Рекомендуемое количество составляет 1 таблетку (75 мкг) в день с жидкостью.
Сделано в Германии.
