Гранат оказывает свое благотворное воздействие благодаря различным биологически активным соединениям и метаболитам.

Около 75% людей испытывают дефицит магния, поэтому разумно употреблять его в качестве пищевой добавки в дополнение к пище для достижения нормального уровня магния в организме.

Расторопша использовалась на протяжении тысячелетий для очищения печени и организма, но в последние годы исследования показали, что силимарин в расторопше является мощным антиоксидантом и обладает противовоспалительными и противовирусными свойствами, способным стимулировать развитие новых клеток печени, восстанавливать дефектные клетки и ткани, и таким образом печень может восстанавливать себя. В то же время расторопша пятнистая также защищает клетки и ткани от дальнейшего повреждения

Эта соль для ванн – лучшее средство для релаксации и лечения, особенно при проблемной коже. Помимо улучшения кровоснабжения и обмена веществ, ванны с солью Мёртвого моря способствуют лечению заболеваний почек, желчных путей, поджелудочной железы, желудочно-кишечных заболеваний, повышенной кислотности желудка, изжоги, камней в почках, заболеваний суставов, истощения нервной системы и нарушений обмена веществ, а также облегчают неприятные ощущения, возникающие при этих проблемах. Горячая ванна с этой солью раскрывает поры и подтягивает кожу.

Это возможно благодаря содержанию в ней более 20 минералов, важнейшими из которых являются магний, калий, натрий, кальций и сера.

Самый чистый и лучше всего усваиваемый витамин С в мире. Он содержит смесь из 23 органически выращенных растений. Очень удобен в использовании для маленьких детей, которые не любят глотать таблетки. Его можно распылять под язык (лучше всего усваивается организмом) или посыпать на пищу. Так как витамин С спрей имеет вишнево-мандариновый вкус, он приятен для детей.

Если вы испытываете тошноту, головную боль, усталость, бессонницу, проблемы с памятью, трудности с концентрацией, депрессию, дискомфорт в груди, снижение работоспособности, аллергии, астму, инфекции глаз или другие воспаления без очевидной причины, это может быть связано с плохим качеством воздуха и/или слишком высоким уровнем электромагнитного излучения.

Ниацин участвует в расщеплении углеводов, липидов и аминокислот. Он также играет важную роль в работе ферментов дыхательной цепи, а также в функционировании нервной ткани и кожи. Ниацин также используется в противоопухолевом лечении.

Корица – одна из тех специй, которые имеют прекрасный вкус. Но хороший вкус – далеко не единственная причина любить корицу. Корица также имеет много преимуществ для здоровья.

Витамин B5 (пантотеновая кислота) играет важную роль в производстве энергии из жиров и углеводов. Витамин В5 поддерживает здоровье нервной системы и способствует памяти и обучению. Снижает истощение и утомляемость.

Это замечательное растение, которое относится к вершине очищения печени, обладает невероятным количеством целебных свойств, и поэтому куркума должна быть частью нашего ежедневного меню.

Сильное средство без побочных эффектов для чистой и шелковистой кожи, особенно лица. Это сочетание синего и красного света является лучшим средством для лечения акне.

Поскольку наш организм не вырабатывает селен самостоятельно, нам приходится получать его из пищи. К сожалению, Эстония не относится к регионам с богатыми селеном почвами, поэтому у большинства из нас наблюдается дефицит селена.

Витамин B12 помогает облегчить усталость, проблемы с сердцем, анемию, неврологические повреждения, изменения настроения, мышечную слабость и гормональный дисбаланс.

Моринга (Moringa oleifera) получила высокую оценку по многим причинам и по праву считается одним из лучших суперпродуктов, потому что моринга содержит более 92 полезных веществ, 46 природных антиоксидантов и противовоспалительных компонентов.

Количество витаминов также впечатляет. В листьях моринги содержится в 7 раз больше витамина С, чем в апельсине, в 4 раза больше витамина А, чем в моркови, в 4 раза больше кальция, чем в молоке, в 2 раза больше белка, чем в банане, также в 3 раза больше калия, чем в банане. Концентрация веществ в сушеных листьях почти в два раза ниже.