Tiibeti meditsiinis peetakse Haritakit taimede kuningaks.
Ajurveedas kasutatakse Haritakit vananemise vastase vahendina.
Aitab saavutada vaimset tasakaalu.
Aitab hoida korras suu, kurgu, naha, kopsud ja hingamisteed, hoides niiskuse tasakaalus.
Toetab nägemist
Stressivastane efekt.
Toetab maksa ja sapipõie toimimist
Aitab hoida tugevana libiido ja korras reproduktiivorganid
Aitab kaasa kardiovaskulaarsüsteemi tervisele. Aitab hoida südame tugeva ja tervena.
Toetab normaalset kolesterooli taset.
Sisaldades palju antioksüdante, aitab kaitsta keha rakke ja kudesid oksüdatiivsete kahjustuste eest.
Rohkem saad Haritaki omadustest lugeda SIIT
Soovitatav kogus 1 kapsel 2 korda päevas peale sööki leige veega.
Päevane annus sisaldab 800 mg haritaki vilja ekstrakti.