Около 70% нашей иммунной системы находится в кишечнике, и считается, что 70-80% болезней поражают нас из-за нездоровой пищеварительной системы. Читая такие цифры, разумно позаботиться о своей пищеварительной системе.
Пробиотики - это полезные для человека бактерии, которые обеспечивают правильное пищеварение и помогают укрепить иммунную систему. По словам председателя Эстонской ассоциации диетологов Кетлин Яани-Вихалема, в организме человека обитают миллиарды бактерий, большая часть которых находится в толстом кишечнике. Бактерии имеют разные штаммы, поэтому их эффекты и свойства также отличаются. Поэтому важно, чтобы мы потребляли продукты с достаточным содержанием бактерий, особенно когда их содержание в организме снижается естественным образом из-за плохого питания, стресса или лечения антибиотиками.
"Продукты, содержащие пробиотические бактерии, укрепляют сопротивляемость организма к различным заболеваниям и помогают предотвратить развитие воспаления в организме, поэтому важно употреблять их регулярно", - сказал Яани-Вихалем.
Ферментированные продукты, такие как натуральные йогурты, кефир и квашеная капуста, имеют самое высокое содержание пробиотиков.
Если вы не потребляете достаточно этих продуктов, хорошей идеей будет принимать пробиотики в качестве добавки, и одним из лучших является Probiotic 10, который мы предлагаем. Держите свой кишечник и пищеварение в порядке.
Произведено американской компанией по производству натуральных продуктов Now Foods и не содержит глютена, молока или сои. Травяные капсулы.
Рекомендуется принимать 1 капсулу 1-2 раза в день между приемами пищи или натощак.
Пищевые добавки не заменяют разнообразное питание. Не превышайте суточную норму. Хранить в недоступном для детей месте.
