Milleks B-vitamiinid?
- Põhitoitainete ainevahetuses organismi energiaga varustamiseks.
- Asendamatud närvisüsteemi normaalseks funktsioneerimiseks.
- Vajalikud seedeelundkonna lihaste toonuse säilitamisel.
- Tähtsad naha, juuste, silmade, suu ja maksa tervise tagamisel.
B-vitamiinid toimivad kõige paremini, kui neid tarbida koos.
Peamiste B-rühma vitamiinide funktsioonid:
- B1-vitamiin - Aitab glükoosi energiaks muundada ning toetab närvirakkude funktsioneerimist. Puuduse sümptomiks on väsimus. B1-vitamiini hulka kehas vähendavad diureetikumid, alkohol ja sulfitid (veinides ja kuivatatud puuviljades). Suurem vajadus on füüsiliselt aktiivsetel inimestel.
- B2-vitamiin - Osaleb energia produktsioonis ja toetab nägemist, küünte, naha ja limaskestade tervist ning juuste normaalset kasvu.
- B3-vitamiin - Oluline süsivesikutest energia vabastamiseks. Puuduse sümptomiteks on unetus, depressioon, ärevus ja lihasnõrkus. Osaleb 50 keemilises reaktsioonis, sealhulgas energia ja hormoonide tootmises.
- B5-vitamiin - Toetab mälu ja omab olulist rolli rasvadest ja süsivesikutest energia tootmisel. Tuntud ka kui stressivastane vitamiin oma keskse rolli tõttu adrenaalfunktsioonile. Toetab närvisüsteemi tervist ning aitab kaasa mälule ja õppimisvõimele.
- B6-vitamiin - Puudus takistab kehas õnnehormoonina tuntud serotoniini tootmist. Kriitiline hormoonide tasakaalu ja immuunfunktsiooni säilitamisel. B6-vitamiini varusid tühjendab peamiselt stress ja ärevus.
- B9, B12 ja foolhape - Toetavad kehas olulist protsessi, metüülimist, mis on vajalik kõikide närvivahendusainete tootmisel.
Kasutamine: Soovituslik päevane annus täiskasvanule on 4 pihustust päevas suhu või põse siseküljele. Enne kasutamist loksutada!
Aktiivkoostisosad Ühes Serveeringus (4 pihustust):
| Toitaine |
Kogus |
% NRV* |
| Tiamiin (B1-vitamiin) |
2,2 mg |
200% |
| Riboflaviin (B2-vitamiin) |
0,28 mg |
20% |
| Niatsiin (B3-vitamiin) |
4 mg |
25% |
| Pantoteenhape (B5-vitamiin) |
9,0 mg |
150% |
| B6-vitamiin |
2,8 mg |
200% |
| Biotiin (B7-vitamiin) |
50 μg |
100% |
| Foolhape (B9-vitamiin) |
400 μg |
200% |
| B12-vitamiin |
12,5 μg |
N/A |
NRV - Päevane võrdluskogus täiskasvanule*
Koostisosad: Vesi, magusaine: ksülitool (30%), kontsentreeritud apelsinimahl (8%), kaltsium D-pantotenaat, apelsini maitseaine, naatrium-L-askorbaat, nikotiinamiid, püridoksiinvesinikkloriid, tiamiinvesinikkloriid, säilitusaine: kaaliumsorbaat, paksendaja: ksantaankumm, pteroüülmonoglutamiinhape, naatriumriboflaviin 5'-fosfaat, D-biotiin, metüülkobalamiin.
Säilitamine: Hoida kuivas, toatemperatuuril (mitte üle 25°C) kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Pärast esmast avamist säilivusaeg 3 kuud.
NB! Toidulisand ei asenda mitmekesist toitumist! Soovitatavat päevast annust mitte ületada! Hoida lastele kättesaamatus kohas! Mitte kasutada ülitundlikkuse korral mõne toote koostisosa suhtes! Sobilik ka veganitele!
