Esimerkiksi keskittymisvaikeudet ja muistiongelmat, kuivat hiukset tai hilse, kuiva ja karhea iho ja taipumus ekseemaan sekä korkea verenpaine voivat viitata rasvahappojen puutteeseen kehossa.
Omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä rasvahappoja, joita elimistö ei itse syntetisoi ja jotka pääsevät kehoomme vain ruoan kautta.
Toimitus
Viro, Suomi, Latvia, Liettua
Omega-3:n tärkeimmät edut:
Omega-3-rasvahapot auttavat torjumaan masennusta ja ahdistusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, jotka käyttävät säännöllisesti omega-3-vitamiineja, on pienempi riski sairastua masennukseen. Omega-3:n syöminen auttaa vähentämään jo kehittynyttä masennusta ja parantaa oireita.
Auttaa nostamaan onnellisuushormonin tasoa – omega-3-rasvahapot auttavat nostamaan serotoniinin, onnellisuushormonin, tasoa, joka auttaa kohottamaan mielialaa lievittämällä stressin oireita.
Auttaa parantamaan ja ylläpitämään näköä. Silmän verkkokalvo koostuu 60 % DHA:sta. Jos et saa tarpeeksi DHA:ta ruoasta, sinulle voi kehittyä erilaisia silmäongelmia ja näöntarkkuus voi heikentyä. Kun otat säännöllisesti lisää omega-3-lisäravinteita, saatat huomata, että silmäsi eivät väsy yhtä nopeasti. Se tukee myös näöntarkkuuden ylläpitämistä koko elämän ajan.
Auttaa torjumaan liikalihavuutta – omega-3-pitoisten ruokien nauttiminen auttaa vähentämään kehon rasvaa ja lisäämään lihasmassaa.
Auttaa lievittämään kuukautiskipuja – tutkimukset ovat osoittaneet, että naiset, jotka käyttävät säännöllisesti ja jatkuvasti omega-3-rasvahappoja, kokevat vähemmän kuukautisiin liittyvää vatsakipua. Eräässä tutkimuksessa testattiin omega-3:n vaikutusta ibuprofeenin rinnalla naisilla kuukautisten aikana. Toiselle ryhmälle annettiin ibuprofeenia kipulääkkeenä ja toiselle ryhmälle omega-3-rasvahappoja. Kävi ilmi, että omega-3 oli vielä tehokkaampi kuukautiskipujen lievittämisessä.
Omega-3-rasvahapoilla on anti-inflammatorinen vaikutus, kun taas tulehdus on yksi niistä tekijöistä, jotka vaikuttavat voimakkaasti verisuoniin ja voivat johtaa sydänsairauksien kehittymiseen. Myös liiallinen tulehdus kehossa voi olla syynä niveltulehdukseen.
EPA:lla ja DHA:lla on myös merkittävä positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään.
Osteoporoosi ja niveltulehdus ovat kaksi yleistä sairautta, jotka vaikuttavat luihimme. Liiallinen tulehdus voi olla syynä vakaviin sairauksiin, mukaan lukien niveltulehdus. Omega-3 on tulehdusta ehkäisevä yhdiste ja riittävä omega-3-rasvahappojen nauttiminen vähentää nivelten jäykkyyttä ja nivelissä usein esiintyvää kivuliasta tulehdusta. Osteoporoosin ehkäisemiseksi on tärkeää varmistaa, että elimistö saa riittävästi kalsiumia ja D-3-vitamiinia. Koska elimistö ei saa tarpeeksi D-vitamiinia ympäri vuoden, kannattaa ottaa myös öljypohjaista D-3-vitamiinia.
Edistää hyvää unta – Ihmiset, joilla on vähän omega-3-rasvahappoja, nukkuvat huonommin kuin ne, joilla ei ole rasvahappojen puutosta. Se vaikuttaa erityisesti pienten lasten uneen. Alhainen omega-3-rasvahappotaso liittyy myös suoraan melatoniiniin, hormoniin, joka auttaa sinua nukahtamaan säätelemällä unisyklejä.
Suositeltu määrä 2 kapselia 2 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä. 1 kapseli sisältää 90 mg. EPA/60 mg. Dha.
Valmistettu Saksassa.
Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Älä ylitä päivittäistä saantia. Pidä poissa lasten ulottuvilta.
Muurahaispuun kuorella on antibakteerisia, antiviraalisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.
Rauta on kaikkien elämänprosessien perusta, koska ilman sitä ei ole mahdollista kuljettaa happea kehossamme. Rauta on tärkeä osa hemoglobiinia. Hemoglobiini kuljettaa happea elimistössä. Rauta on myös osa myoglobiinia, lihaksissa sijaitsevaa proteiinia, ja raudanpuutteen tapauksessa elimistö ei pysty syntetisoimaan ATP:tä, joka on elimistön energialähde.
Maailman terveysjärjestön mukaan raudanpuute on nykyään yleisin kivennäisaineiden puute.
Sahrami on erittäin voimakas kasvi erilaisia sairauksia vastaan. Sen lisäksi, että sahrami on tehokas taistelija masennusta vastaan, sitä käytetään myös päänsärkyyn, kouristuksiin, unettomuuteen, astmaan, vilustumiseen, tulehduksiin. Tehokas - 30 mg kapselia kohti.
Lääkekasvi, jolla on erilaisia hyödyllisiä ominaisuuksia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia:
Korte on erinomainen yrtti, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia, erilaisia B-vitamiineja sekä kivennäisaineita, kuten piitä, kalsiumia, magnesiumia, rautaa ja mangaania. Peltokorte sisältää voimakkaita antimikrobisia, anti-inflammatorisia, antibakteerisia ja supistavia ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä moniin terveysongelmiin. Sen on myös havaittu auttavan tyypin 2 diabetesta sairastavia potilaita alentamalla merkittävästi heidän verensokeriaan 1,5-2 tunnin ajan.
Neemillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan monenlaisia sairauksia.
Jos et voi syödä lempiruokaasi, koska se aiheuttaa turvotusta tai sinulla on kaasunmuodostusta syömisen jälkeen, tämä luonnollinen entsyymi on hyvä ratkaisu ongelmaasi.
Tämä puhtain ja laadukkain luonnollinen silmäkompleksi sisältää mietoa mustikkauutetta ja guavasta, basilikasta ja sitruunankuoresta peräisin olevia B-vitamiineja. Tuote on suunniteltu tukemaan silmien terveyttä huolellisesti valituilla luonnollisilla ainesosilla.
Hyaluronihappo on luonnollinen ja tehokas kosteusvoide, joka voi sitoa suuria määriä vettä tehden ihosta huomattavasti sileämmän, kiinteämmän ja kiinteämmän.
Ainutlaatuinen suihke varmistaa raudan paremman imeytymisen suun limakalvon kautta suoraan verenkiertoon kulkematta ruoansulatuskanavan läpi. Tehokas vaihtoehto tableteille ja kapseleille. Miellyttävä paistettujen omenoiden maku.
Kätevä punainen valo- ja infrapunavalovyö. Tehokas rasvanpolttaja vatsalle sekä reisille ja käsivarsille. Tietysti se on myös hyvä kipulääke sekä selkä- että polvinivelille.
Maidon ohdaketta on käytetty tuhansia vuosia maksan ja kehon puhdistamiseen, mutta viime vuosina tutkimuksissa on havaittu, että maidon ohdakkeen sisältämä silymariini on voimakas antioksidantti ja sillä on anti-inflammatorisia ja antiviraalisia ominaisuuksia, jotka pystyvät stimuloimaan uusien maksasolujen kehittymistä, korjaamaan viallisia soluja ja kudoksia, ja siten maksa voi korjata itsensä. Samalla maidon ohdake suojaa myös soluja ja kudoksia lisävaurioilta
Esimerkiksi keskittymisvaikeudet ja muistiongelmat, kuivat hiukset tai hilse, kuiva ja karhea iho ja taipumus ekseemaan sekä korkea verenpaine voivat viitata rasvahappojen puutteeseen kehossa.
Omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä rasvahappoja, joita elimistö ei itse syntetisoi ja jotka pääsevät kehoomme vain ruoan kautta.
